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Cuisinière en herbe....

La cuisine des fleurs, utilisation des plantes sauvages comestibles et thérapeutiques

Présentation

Me présenter : 




j'ai 58 ans et ai eu un parcours professionnel dans le social :
éducatrice et institutrice spécialisée, animatrice....





Et  depuis 2000, je suis thérapeute holistique avec différentes approches,




dont l'utilisation des plantes.





Je suis de plus en plus passionnée par leur connaissance et l'utilisation qu'on peut en faire.




Notamment dans la cuisine.





Je rêve d'un monde où l'on pourrait se nourrir avec les cueillettes sauvages....  





Je deviens allergique aux grandes surfaces et autres temples de la consommation.





Alors, dans ce blog, je vous tiendrai au courant de mes découvertes et  essais dans le domaine des plantes thérapeutiques et comestibles.



N'hésitez pas à me laisser un commentaire.


Au plaisir de vous lire.




Anne-Marie





 





 

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Crumble de figues, farine de châtaignes, | 11 octobre 2008

 

Pour les 10 ans de ma petite fille Chiara, j'ai fait un crumble aux figues.

 

Pour le crumble, j'ai sablé de la farine de châtaignes (50g), de la margarine (50g), de la farine d'épeautre (50g) des noisettes mixées (25 g) d'amandes (25g) et des flocons d'avoine (50 g)...
Je l'ai fait cuire un quart d'heures.

Pour les fruits, j'ai coupé finement quatre figues que j'ai fait dorer dans un peu de margarine et une cuillère de miel.

J'ai ensuite mélangé les deux préparations dans une verrine en les laissant refroidir au réfrigérateur avant de les servir. 

Cette petite verrine au crumble de figue est délicieuse.

Publié par Cuisinedesfleurs à 21:22:46 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Curry de dinde, épices, carottes, courgettes, riz et noix de coco | 09 octobre 2008

 

Que faire avec deux cuisses de dinde...  Elles sont grosses et un peu longues à cuire. Alors, je décide de les couper en petits morceaux. Avec un peu d'huile dans un wok, je mets un oignon ciselé, des gousses d'ail en chemise, commence à faire revenir les petits morceaux de dinde, je rajoute des épices (curry, cumin, gingembre, 4 épices), des petits morceaux de carottes et de courgettes, du riz et je rajoute un peu d'eau...  Et je laisse mijoter longuement. Je rajoute de temps en temps un peu d'eau.
Et en fin de cuisson, je rajoute une brique de crème de coco.

Ce curry de dinde est délicieux.....

 

Publié par Cuisinedesfleurs à 20:18:33 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Velouté de courge butternut, miettes de châtaignes et chips de butternut | 08 octobre 2008

 

J'avais une belle courge butternut.  Je l'ai fait cuire en morceaux à la vapeur et j'ai gardé le morceau le plus fin pour couper des morceaux très fins pour faire les chips.

Une fois la courge cuite, j'ai retiré la peau et mixé avec un peu de lait et de crème de soja et ajouté un peu de noix de muscade.

Pendant la cuisson, j'ai fait revenir les chips de courge dans de l'huile chaude et les ai déposées sur du papier absorbant, une fois qu'elles étaient cuites.

Pour  dresser l'assiette, j'ai d'abord mis la soupe bien chaude, rajouté quelques chips de courge, un peu d'arôme et des miettes de châtaigne.

C'est délicieux. La courge butternut est tellement sucrée qu'elle ne demande pas d'en rajouter. 

 

Publié par Cuisinedesfleurs à 21:38:56 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Desset d'automne : tarte pommes châtaignes et fromage blanc battu avec de la crèm de marron | 08 octobre 2008

 

Pour continuer avec les châtaignes, j'ai dégusté ma délicieuse tarte à la châtaigne et aux pommes citronnées avec un peu de fromage blanc battu et une cuillère de crème de marron maison.

Avec les châtaignes, il commence à y avoir des noix......

Publié par Cuisinedesfleurs à 13:53:58 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Repas tout en légumes de saison : choux fleur, courgettes, châtaignes nature et champignons des bois | 08 octobre 2008

Comme j'ai fait une petite balade cueillette ce matin où j'ai trouvé quelques trompettes de la mort et deux, trois petits pieds de mouton.... Je n'avais plus beaucoup de temps pour cuisiner.

Alors, à part les champignons que j'ai pris le temps de préparer (et rajouté un reste des jours précédents) avec un peu de crème de soja, j'ai seulement fait réchauffer le choux fleur, les courgettes et les châtaignes au wok.

Puis j'ai mélangé les deux préparations, rajouté du gomasio et de l'arôme et le tour est joué.

Décidément, je ne me lasse pas des champignons des bois et même les châtaignes (que j'essaie de déguster avec modération).

Publié par Cuisinedesfleurs à 13:50:19 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

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