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Cuisinière en herbe....

La cuisine des fleurs, utilisation des plantes sauvages comestibles et thérapeutiques

Présentation

Me présenter : 




j'ai 58 ans et ai eu un parcours professionnel dans le social :
éducatrice et institutrice spécialisée, animatrice....





Et  depuis 2000, je suis thérapeute holistique avec différentes approches,




dont l'utilisation des plantes.





Je suis de plus en plus passionnée par leur connaissance et l'utilisation qu'on peut en faire.




Notamment dans la cuisine.





Je rêve d'un monde où l'on pourrait se nourrir avec les cueillettes sauvages....  





Je deviens allergique aux grandes surfaces et autres temples de la consommation.





Alors, dans ce blog, je vous tiendrai au courant de mes découvertes et  essais dans le domaine des plantes thérapeutiques et comestibles.



N'hésitez pas à me laisser un commentaire.


Au plaisir de vous lire.




Anne-Marie





 





 

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Première salade fleurie de printemps | 04 avril 2009

Pour une de mes premières salades fleuries, j'ai mis des mâches sauvages, des pissenlits, des oignons cuits et des oeufs mollets. Et parsemé de fleurs de primevères et de pulmonaires (dans des camaïeux de bleu au rose) plus quelques algues en paillettes.

Délicieux au goût, à la santé et pour le plaisir des yeux.

Publié par Cuisinedesfleurs à 21:29:39 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Fraises, fromage blanc et caramel de balsamique | 04 avril 2009

Je me suis inspirée de ce dessert sur le blog de Pascale Weeks : "c'est moi qui l'ai fait"

J'ai juste rajouté un peu de fromage blanc.

Caramel de vinaigre balsamique

 

 

1 dl de vinaigre balsamique (100 g)

100 g de sucre en poudre

 

 

Versez le sucre et le vinaigre dans une casserole. Portez à ébullition puis laissez réduire sur feu doux jusqu’à une consistance de caramel.

Il m’a fallu environ 15 minutes pour arriver à ce résultat.

Pour tester, prélevez un  tout petit peu de liquide avec une petite cuillère et versez une toute petite quantité sur une assiette, le caramel doit former une perle figée sur l’assiette.

Retirez du feu, laissez refroidir et conservez dans un bocal hermétique.

 

 

Fraises au caramel de balsamique

 

 

Lavez vos fraises. Laissez libre cours à votre imagination en les laissant entières ou en les coupant comme sur la photo. Vous pouvez également les équeuter et les couper en fines tranches.

Versez le caramel de balsamique sur les  fraises.

Dégustez.

Publié par Cuisinedesfleurs à 21:24:23 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Tarte courgettes, surimi, crème de soja | 04 avril 2009

Une autre tarte salée que j'avais faite il y a quelques temps. Toujours avec un fond de tarte feuilletée. J'ai fait cuire à la vapeur deux courgettes, j'ai rajouté quelques champignons de Paris en boîte, un peu de crème de soja, des dés de surimi et une pincée de levure alimentaire et de gomasio.

Le résultat est assez agréable.

Publié par Cuisinedesfleurs à 21:18:09 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Tarte tomates, choux-fleur et thon... | 04 avril 2009

Pour le soir, une petite tarte salée.
J'ai utilisé une pâte à tarte feuilletée sur laquelle j'ai déposé une cuillère de moutarde ancienne. Puis des rondelles de tomates que j'avais fait cuire avec le choux-fleur à la vapeur.

J'ai mixé le choux fleur avec deux petits suisses 0%. J'ai rajouté une pincée de cumin et de curry.

J'ai déposé la purée de choux fleur par dessus et des miettes de thon.

J'ai saupoudré une cuillère de levure alimentaire et de gomasio et découpé des  petits morceaux de bridelight au goût emmenthal.

J'ai ensuite fait cuire 30 mn. Le résultat était sympathique, même  si mon zhom a trouvé le goût un peu "bizarre".... Je pense que c'était la moutarde qui corsait un peu le goût.

Publié par Cuisinedesfleurs à 21:08:06 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Salade pissenlit, ail des ours et morceaux de poulet | 04 avril 2009

ça y est le printemps est là, même si le soleil est encore un peu faiblard. J'ai pu ramasser des pissenlits, des feuilles d'ail des ours.
Alors petite salade "sauvage" avec des pissenlits, de l'ail des ours coupée finement, un peu d'oignons cuits à la poêle pour adoucir un peu les pissenlits et des morceaux de poulet coupés finement. Une petite salade bien sympathique.

Publié par Cuisinedesfleurs à 21:00:36 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (1) |