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Cuisinière en herbe....

La cuisine des fleurs, utilisation des plantes sauvages comestibles et thérapeutiques

Présentation

Me présenter : 




j'ai 58 ans et ai eu un parcours professionnel dans le social :
éducatrice et institutrice spécialisée, animatrice....





Et  depuis 2000, je suis thérapeute holistique avec différentes approches,




dont l'utilisation des plantes.





Je suis de plus en plus passionnée par leur connaissance et l'utilisation qu'on peut en faire.




Notamment dans la cuisine.





Je rêve d'un monde où l'on pourrait se nourrir avec les cueillettes sauvages....  





Je deviens allergique aux grandes surfaces et autres temples de la consommation.





Alors, dans ce blog, je vous tiendrai au courant de mes découvertes et  essais dans le domaine des plantes thérapeutiques et comestibles.



N'hésitez pas à me laisser un commentaire.


Au plaisir de vous lire.




Anne-Marie





 





 

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Desset d'automne : tarte pommes châtaignes et fromage blanc battu avec de la crèm de marron | 08 octobre 2008

 

Pour continuer avec les châtaignes, j'ai dégusté ma délicieuse tarte à la châtaigne et aux pommes citronnées avec un peu de fromage blanc battu et une cuillère de crème de marron maison.

Avec les châtaignes, il commence à y avoir des noix......

Publié par Cuisinedesfleurs à 13:53:58 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Repas tout en légumes de saison : choux fleur, courgettes, châtaignes nature et champignons des bois | 08 octobre 2008

Comme j'ai fait une petite balade cueillette ce matin où j'ai trouvé quelques trompettes de la mort et deux, trois petits pieds de mouton.... Je n'avais plus beaucoup de temps pour cuisiner.

Alors, à part les champignons que j'ai pris le temps de préparer (et rajouté un reste des jours précédents) avec un peu de crème de soja, j'ai seulement fait réchauffer le choux fleur, les courgettes et les châtaignes au wok.

Puis j'ai mélangé les deux préparations, rajouté du gomasio et de l'arôme et le tour est joué.

Décidément, je ne me lasse pas des champignons des bois et même les châtaignes (que j'essaie de déguster avec modération).

Publié par Cuisinedesfleurs à 13:50:19 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Tarte châtaignes pommes | 07 octobre 2008

Il me reste encore des châtaignes. Alors, avec des châtaignes cuites à l'eau, j'ai fait une crème de marron en rajoutant une cuillère de crème de soja pour l'onctuosité et une cuillère de sucre splenda.

J'ai pris une pâte feuilletée toute prête (pas le courage de faire une pâte à la manière de Laurence Salomon ou avec de la farine de châtaignes), je l'ai piquée avec une fourchette et étalé la crème de châtaigne (300 g). J'ai rajouté un zest de citron.

Puis j'ai découpé des petites pommes tombées de mon pommier (un peu véreuses et pas très présentables) mais délicieuses à consommer. Je les ai déposées dessus, saupoudré d'une cuillère de sucre cassonade et de cannelle. Et j'ai rajouté le jus du citron sur les pommes.

Et hop, au four à chaleur tournante 200 ° pour 30 mn.
Et le résultat est là !!!!

Le mélange de crème de marron et le citron avec les pommes font de cette tarte un vrai bonheur au niveau du goût !!!!

 

Publié par Cuisinedesfleurs à 22:30:51 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Velouté de châtaignes, choux fleur, courgettes et | 07 octobre 2008

 

Un petit velouté pour le repas du soir, bien sûr à base de châtaignes fraiches puisque je n'ai pas encore épuisé ma réserve.

J'ai donc fait cuire une marmite de châtaignes.
Et par ailleurs, à la vapeur un choux fleur et trois courgettes.

Comme il me restait des "épinards et herbes sauvages" de dimanche, je l'ai aussi incorporé à ma soupe.

Ce qui donne une purée de châtaignes fraiches, du choux-fleur et courgettes  et la purée verte d'herbes sauvages. Pour donner un peu de fluidité, j'ai rajouté du jus de cuisson des châtaignes et mixé le tout.

J'ai assaisonné avec du poivre aux baies rouges, de la noix de muscade et de la coriandre moulue.

Pour servir le velouté, j'ai rajouté quelques châtaignes émiettées, du gomasio, un peu de crème de soja et d'arôme.

Le résultat était délicieux mais c'est assez calorique pour servir de repas complet.

Une petite poire pour terminer ce repas automnal.

Publié par Cuisinedesfleurs à 22:20:19 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

Dessert : fromage blanc battu et fruits frais coupés | 06 octobre 2008

 

Pour un dessert léger, j'ai utilisé du fromage blanc battu et coupé en fins morceaux trois figues un peu avancées, une pomme, une poire, quelques grains de raisin et des dattes séchées, dénoyautées et coupées en morceaux. 

Toujours les saveurs de l'automne...

Publié par Cuisinedesfleurs à 23:35:18 dans La cuisine des fleurs | Commentaires (0) |

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